Vie de merde

GGG, Tina, Bix   

Parfois le sort s'acharne... Bon courage à vous, en espérant que ça s'arrête bientôt !

Bédoulène a écrit:

GGG, Tina, Bix     

Oui je m'associe à Bédou pour vous envoyer mes meilleures pensées !   
Et aussi pour tous les autres dans ce cas ... car je suppose que il ya aussi beaucoup de VDM sous silence puisque c'est une bonne partie de la vie hélas .
Les jours grandissent , nous allons vers la lumière !   

Merci.   


Demain est un autre guignon jour.   

Merci aussi,  on va fonder un club ! Et l' appeler Le cabaret de la mauvaise chance, comme le joli
titre de Jack London !

Je propose modestement ma candidature comme vice-présidente.   

je ne sais où poser ce message, il me semblait qu'il y avait eu en son temps un fil ouvert par Steven qui s'intitulait je crois "problèmes existentiels" mais pas retrouvé.

Je n'arrive plus à avancer dans mes lectures, d'une part car la journée je suis très occupée et d'autre part et surtout car je m'endors en lisant au bout de quelques pages (10 environ ou moins) même si la lecture m'interesse ; au début le soir et à présent dans la journée aussi!

Par contre sur l'ordi je peux rester plusieurs heures et également dans certaines activités créatives. OUI mais moi je veux lire !!

Je me demande si avec les pages de livres je n'ai pas le syndrome de "l'autoroute" ??

J'en parlerai bien sur à l'ophtalmo (visite prévue dans le mois)

Mais cela m'intrigue tout de même ; est-ce que l'un d'entre vous a ou a eu ce souci ?

merci

Rester sur l'ordi sans s'endormir, ça s'explique très bien : apparemment, la lumière émise par les ordinateurs (ça vaut aussi pour les smartphones et les tablettes) active le cerveau et perturbe l'émission de la mélatonine... du coup, on peut rester plusieurs heures devant un écran sans sentir le sommeil venir. Et on peut avoir des difficultés à s'endormir après.

c'est ce que j'ai compris Chymère, mais le problème c'est de m'endormir en lisant !

J'ai eu une période comme ça. J'en faisais beaucoup et je dormais mal. Je ne sais pas si ça peut aider mais une sieste de 10 mn (parfois ça suffit) et après tu peux recommencer à lire. ça m'aidait.

Tu lis assise ou allongée ? Car moi c'est le deuxième cas et l'endormissement est fatal au bout de 15mn pour peu que je manque un peu de sommeil ou sois fatiguée.
Et la lecture me détend tellement!

Ca vient justement de m'arriver tout à l'heure où pourtant je lisais ce passionnant JCO.

pas mieux, à l'horizontale même sous tension je roupille très vite, me faut quelques jours de pause (avec siestes !) pour que ça s'arrange... ou des vitamines, ou une surcouche de nervosité et/ou adrénaline... ou pleine lune ?   

Il faut que je sois à la limite de l'épuisement pour m'endormir en lisant. En général, il me faut un petit moment pour sombrer dans le sommeil, après m'avoir vidé la tête de tout, et m'être retournée dans tous les sens. Et la sieste, je n'ai jamais pu, même enfant.

Bédoulène, est-ce qu'une liseuse ne t'aiderait pas ?

Bédoulène a écrit:

Je n'arrive plus à avancer dans mes lectures, d'une part car la journée je suis très occupée et d'autre part et surtout car je m'endors en lisant au bout de quelques pages (10 environ ou moins) même si la lecture m'interesse ; au début le soir et à présent dans la journée aussi!

Par contre sur l'ordi je peux rester plusieurs heures et également dans certaines activités créatives. OUI mais moi je veux lire !!

j'ai connu tout au long de l'année dernière aussi ce phénomène... et ça m'embêtait autant que toi... par après, tout comme le dit Pia, je n'ai pas essayé de combattre ce sommeil, j'ai fermé les yeux et après 10 minutes c'était bon, je pouvais repartir comme après une nuit entière de repos...

Chymère a écrit:

Rester sur l'ordi sans s'endormir, ça s'explique très bien : apparemment, la lumière émise par les ordinateurs (ça vaut aussi pour les smartphones et les tablettes) active le cerveau et perturbe l'émission de la mélatonine... du coup, on peut rester plusieurs heures devant un écran sans sentir le sommeil venir. Et on peut avoir des difficultés à s'endormir après.

pas tout à fait, j'ai une tablette, donc, même phénomène que l'ordi et les livres que je lisais sur tablette m'ont donné la même envie de dormir que ceux en papier  

Bédoulène a écrit:

je ne sais où poser ce message, il me semblait qu'il y avait eu en son temps un fil ouvert par Steven qui s'intitulait  je crois "problèmes existentiels" mais pas retrouvé.

Je n'arrive plus à avancer dans mes lectures, d'une part car la journée je suis très occupée et d'autre part et surtout car je m'endors en lisant au bout de quelques pages (10 environ ou moins) même si la lecture m'interesse ; au début le soir et à présent dans la journée aussi!

Par contre sur l'ordi je peux rester plusieurs heures et également dans certaines activités créatives. OUI mais moi je veux lire !!

Je me demande si avec les pages de livres je n'ai pas le syndrome de "l'autoroute" ??

J'en parlerai bien sur à l'ophtalmo (visite prévue dans le mois)

Mais cela m'intrigue tout de même ; est-ce que l'un d'entre vous a ou a eu ce souci ?

merci

Qu'est-ce que c'est que ce syndrome de l'autoroute ?
Si tu arrives à te passionner pour ce que tu découvres sur Internet ou pour tes réalisations artistiques, c'est la lecture (le choix des livres) qui pose problème. Tu n'as même pas un petit moment à toi, tranquille, le matin après t'être levée ?